準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘是由香菇和兔肉一起燒製而成,不僅味道極美,還含不飽和脂肪酸甚高,以及大量的可轉變為維生素D的麥角甾醇和菌甾醇,對於增強抗疾病和預防感冒及治療有良好效果。是一道人們愛不釋手的佳餚,更是一道不可缺少的保健食品之一。
主料
兔肉 :
500g 輔料
鹽 :
適量油 :
適量 香菇 :
適量 具體步驟
1.把兔肉洗淨切丁,撒上少許鹽和澱粉備用
2.泡椒切碎,老薑,蒜切片
3.香菜切段
4.將泡椒姜蒜豆瓣放入熟油鍋裏爆炒香,加入適量水,熬製會倒入兔丁
5.煮沸後加入香菇煮熟,調味
6.起鍋撒上香菜
烹飪技巧
洗新鮮香菇要加鹽淘洗,辣味根據個人口味添加泡椒和豆瓣醬