准备时间:
15分钟 烹饪时间:
5分钟南瓜板栗羹,南瓜是一种对人体特别好的食材,家里人都特别爱吃,板栗又是当季最热的坚果,而且购买也很方便,家里的人都喜欢吃板栗,因为板栗的营养价值很高,我就为他们做了这一款南瓜板栗羹,大家都吃的很开心,我也觉得这道食物很不错,因此推荐给大家
主料
南瓜 :
200煮熟的板栗 :
200 辅料
清水 :
1碗 具体步骤
准备好煮熟的板栗,切好块的南瓜。
南瓜倒入锅中加入清水煮软熟。
板栗去皮备用。
煮好的南瓜连汤一起到加料理机,再倒入剥好的板栗。
开动料理棒打成糊状。
倒入碗中即可享用