准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟鸡肉炒辣椒鸡蛋是很家常的一道菜,是以鸡肉、辣椒和鸡蛋炒制而成的。鸡肉肉质细嫩,味道鲜美,含有大量的蛋白质。辣椒中含有大量的维生素C,多吃辣椒可以温中散寒、健胃消食。鸡蛋的营养更不必说,多吃鸡蛋可以健脑益智,增强免疫力。所以别看这道菜家常,但是却非常有营养,老少皆宜,快试试吧。
主料
鸡肉 :
200 鸡蛋 :
200 辣椒 :
500 辅料
油 :
2盐 :
2味精 :
2 具体步骤
1.把辣椒洗干净
2.锅里放入油,放入辣椒
3.准备鸡蛋
4.放入鸡蛋,鸡肉
5.放入盐,味精
6.炒好以后就可以吃了
烹饪技巧
多放油