奶油铁板牛肉如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.2W 大中小设置文本大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 将沙朗牛肉切成1公分立方小丁,入油锅以中火煎至5分熟备用。2. 洋葱切块、蒜头切片、蕃茄切块备用。3. 在锅内放入500cc的食用油,将蒜片放入,以小火炸至金黄,依序放入洋葱、蕃茄以小火略炒,再加入调味料与牛肉丁,以中火快炒1分钟,加入太白粉勾芡盛入烧热的铁板中即可。 TAG标签:铁板 好吃 铁板牛肉的 奶油 牛肉 #