准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时在我们的生活中,随着我们步入了小康社会,人们的物质需求也越来越高了。人们在追求美食的时候,不仅仅只是追求它的味道,还追求它的精美的外观,追求它是否具有营养价值,更注重食品安全。今天,我向大家推荐好吃的菜肉羹这道菜,希望大家喜欢~
主料
菜心 :
350 辅料
油 :
适量 具体步骤
1.食材图
2.菜心择洗干净,切碎,待用
3.鸭择洗干净,焯烫一下
4.放入电炖锅内胆中,倒入滚水,盖锅盖,通电
5.炖2小时
6.鸭肉撕丝
7.放入搅拌机,倒入鸭汤
8.搅拌
9.再放入菜心,搅拌成汁
10.倒入煮锅中,盖锅盖,煮熟
11.揭盖,倒入鱼露调味
12.熄火盛出