萝卜芽沙拉如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
萝卜芽 :150
在夏天,我比较喜欢吃一些清淡的,因为我在重庆,所以经常吃麻辣烫,火锅一类的。有时候就不想再吃太油腻的,所以比较喜欢萝卜芽沙拉,吃沙拉是很健康的,自己做的也很卫生,比较放心。然后萝卜的营养价值也很高,有时候晚上不吃饭,就吃这个就够了。
主料
圣女果 :6个萝卜芽 :150
辅料
沙拉汁 :适量具体步骤
1.自己培育的小萝卜芽,没有化肥农药,纯绿色食材
2.摘上一把,根长的可以稍微取掉一点
3.因是直接拌了吃的,清洗干净后要用淡盐水浸泡10分钟
4.捞出控水
5.加入沙拉汁
6.圣女果对切两半
7.放入圣女果配色
8.拌均匀即可享用
1、萝卜芽一定要用盐水浸泡,以起到杀菌效果。