超级简单的炒鱿鱼图解 香飘网 菜谱 1.4W 大中小设置文本大小 鱿鱼其实是一件不常见的菜,但是下米饭特别的好吃,再加上青椒、洋葱等配料,味道更是好上加好咯! 主料 青椒 :100g 鱿鱼 :300g 辅料 油 :适量 盐 :适量 详细步骤: 第一步 准备好所有所需食材 第二步 去掉鱿鱼背后的黑皮,然后洗净,在切成小块。 第三步 青椒切小长块;红椒切丝;洋葱切小块;葱切段;姜切丝; 第四步 鱿鱼焯水后捞出备用。 第五步 热油锅,入姜丝、洋葱、葱白炒香;倒入鱿鱼炒匀,加美极鲜、蚝油翻炒一会儿; 第六步 倒入青椒和红椒炒匀;加盐、鸡精调味,洒上葱花即可。 TAG标签:炒鱿鱼 #