凉拌四季豆如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.3W 大中小设置文本大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 四季豆 :500 辅料盐 :3 芝麻酱 :30白芝麻 :4豆瓣酱 :10 味精 :3 具体步骤1. 将四季豆掐去豆尖,并顺势撕去两边筋,洗净;2. 放入沸水中焯熟,再用冷水激凉,捞起沥水;3. 大蒜剁成泥;4. 将四季豆盛装在大碗中,加入麻酱、精盐、糖、味精、蒜泥拌匀;5. 腌渍片刻,就可装盘上餐桌。 TAG标签:四季豆 凉拌四季豆丝 凉拌 好吃 #