特色炒海带的做法如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.38W 大中小设置文本大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟主料海带丝 :4两鸡胸肉 :2两 辅料 淀粉 :一勺 红辣椒 :3两葱 :2颗 姜 :一小块 味精 :1勺 具体步骤锅内加水烧沸后倒入红椒丝焯一下起锅沥干水分。锅置火上放油烧至七成热后,倒入鸡肉丝略炒一下后起锅待用。将锅内炒肉丝的余油烧至七成热后,倒入葱、姜末炒出香味。加水、放入全部原料和盐煮三分钟(不加盖)。勾芡铲匀后起锅即成。 TAG标签:炒海带的 好吃 海带 #