鸡枞牛杆鲜菌汤如何做好吃又美味
准备时间:无 烹饪时间:无
鸡枞菌 :适量
食盐 :适量
鸡枞牛肝鲜菌汤是以鸡枞菌和牛肝菌为主材料,鸡枞菌和牛肝菌都含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养。用这两种食材做出来的汤既鲜又香,而且很有营养,经常喝能够提高免疫力、改善机体循环、养胃、防病治病等功效。另外,对于糖尿病患者来说,多喝这用汤有很好的疗效。
主料
牛杆菌 :适量鸡枞菌 :适量
辅料
生姜 :6~7片食盐 :适量
1.两种菌子发好留下泡菌子的菌汤。
2.把菌子水倒入锅中
3.开火倒入姜片
4.菌子水开后打掉浮沫,倒入菌子
5.颜色深一点后,加盐。
1、发菌子第一次用淡盐水泡一两个小时,然后多洗几次洗干净,再用温水泡一个小时揪干。2、菌子用淡盐水泡的用盆子镇着。用上面没有杂质的水和最后一次的水煮。