准备时间:
30分钟 烹饪时间:
60分钟今天向大家介绍的是一道汤品,叫木耳龙骨汤。其中木耳是很有价值的一种食材,它能帮助人体除去体内的灰尘和杂质。对于人是很有帮助的,而龙骨做成汤,龙骨里面的营养物质会融进汤里,更易于人体吸收。制作方法也很简单,操作简便,适合大众去来品尝。
主料
龙骨 :
500 辅料
木耳 :
适量清水 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.龙骨飞水,去掉血沫。
2.木耳提前泡发
3.兑适量清水
4.加盖大火煮沸,转小火炖半小时。
5.消气后倒入木耳,煮十分钟。
6.调入适量盐即可