准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
西红柿 :
1个 柠檬 :
1个 草莓 :
200 辅料
蜂蜜 :
少许凉开水 :
适量冰水 :
适量 具体步骤
1.草莓,西红柿去蒂。
2.洗净用盐水浸泡十分钟。
3.柠檬,草莓,西红柿一起备用。
4.柠檬切个小口挤出汁。
5.西红柿底部切十字口。
6.用开水浸泡片刻。
7.可以轻松地将皮去掉。
8.西红柿切块。
9.将西红柿,草莓,少许凉开水一起放入榨果机榨出汁。
10.榨好的果汁放入柠檬汁,放入蜂蜜加少许冰水搅拌匀。
11.一杯养颜,减肥护肤的果汁即可饮用。
烹饪技巧
这是两杯果汁的量,如果冬天可以不用冰水,多些凉开水代替。用盐水侵泡西红柿和,草莓可以去除表面残留的农药,最好是用活水冲洗。