十分诱人的青豆炒肉如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.76W 大中小设置文本大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 青豆 :300 猪肉 :250 辅料 青椒 :适量油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.青豆洗净、沥干水装盘备用。 2.猪肉洗净,切好备用。3.蒜、青椒切好备用,也可以放红辣椒。 4.热油锅,下适量的油放入猪肉翻炒变色后,放入生抽。 5.下入青豆、蒜适量的盐。 6.放入青椒,起锅前放入适量的盐,即可出锅。烹饪技巧1.更年期妇女、糖尿病和心血管病患者最适宜吃青豆。青豆对脑力工作者和减肥者也非常适合。并且青豆适合嫩食。 TAG标签:青豆炒肉 炒肉 青豆 好吃 诱人 #