准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟好吃的的炝拌儿菜是一道非常普通的家常菜,我们就是经常吃这个菜的,我妈妈也是特别的喜欢做这道菜来给我吃的,我妈妈说这个菜的营养师非常好的,吃了对我的身体很好,也有好的发育,所以就经常做给我吃的,但是我怎么也是吃不够的呢。
主料
儿菜 :
300 辅料
生抽 :
20蒜 :
20剁椒 :
30盐 :
2 花椒 :
2 具体步骤
1.儿菜洗净去掉底部的老皮后切成小块
2.锅中烧水放入盐和少许油
3.入儿菜焯至变色后捞出
4.放入凉水中过一下保持颜色的翠绿
5.将儿菜捞出摆盘
6.淋入生抽
7.锅中放油,下花椒粒炒香
8.加入蒜片和剁椒炒香关火
9.淋入到儿菜上即可