鲜香辣椒鱿鱼丸如何做好吃又美味

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

我喜欢吃辣，我最喜欢吃的海鲜是鱿鱼，然后我就找到了一道美味佳肴-辣椒鱿鱼丸。香辣可口又兼具鱿鱼的筋道是我爱上它就不能自拔，鱿鱼对身体健康有极大的帮助，促进身体新陈代谢和舒缓肠胃吸收功能。辣椒可以帮助祛除身上的潮气，爱吃辣美食家的不错选择。

主料

青椒 ：2个
鱿鱼 ：2个
鱼豆腐 ：若干个

辅料

蒜蓉辣酱 ：适量
白糖 ：适量
盐 ：3ml
耗油 ：5ml

具体步骤

1.准备好所有材料。青椒切小块，鱿鱼改刀。切小片

2.鱿鱼炒熟

3.放油葱炝锅，青椒炒微微熟

4.放丸子。等丸子软了，再放鱿鱼，放适量耗油

5.放适量蒜蓉辣椒，糖

6.在翻炒，菜色均匀了。可以出锅

烹饪技巧

青椒鱿鱼的都不吸油。要少放油。这道菜是甜口的，蒜蓉辣椒就有些甜了。所以少放不放心盐适宜?