家常菜肉末橄榄菜炒豇豆如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.56W 大中小设置文本大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 豇豆 :200 辅料 橄榄菜 :45盐 :4鸡精 :适量肉末 :50 具体步骤 1.肉末解冻备用 2.橄榄菜备用,只用了半盒 3.豇豆入沸水焯烫至变熟,捞出沥干水分 4.切成段 5.锅内放油,放入肉末炒香 6.然后放入橄榄菜炒香 7.最后放入豇豆,调入调料,翻炒均匀即可烹饪技巧豆角很难炒熟,而生豆角有毒,所以,在炒豆角之前,先用开水将豆角烫熟,然后再炒,不仅可以放心食用,而且可以保持豆角脆嫩的口感 TAG标签:好吃 豇豆 家常菜 肉末 橄榄 肉末橄榄菜炒豇豆 #