准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时主料
大米 :
1勺 枸杞 :
1勺 黑米 :
1勺 黄豆 :
1勺黑芝麻 :
1勺 红豆 :
1勺新疆和田大枣 :
8个 小米 :
1勺 薏米 :
1勺 绿豆 :
1勺 黑豆 :
1勺 辅料
绵白糖 :
适量 具体步骤
1.准备好所有食材
2.逐一加入各种食材,我家用奶粉桶装的杂粮,就都加的一奶粉勺(^_^)
3.添加完毕
4.接水头米,可以用滤网以免黑芝麻漏出去
5.晚上电饭煲预约好时间,明早就可以享用营养八宝粥啦,这个预约功能真的很好,我家基本周一到周五上班没时间早餐都吃粥
6.出锅啦~~~~
烹饪技巧
头米的时候可以用滤网过滤水,以免黑芝麻掉出去~