外婆教我做涼瓜炒雞胸肉如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.76W 大中小设置文本大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料涼瓜 :适量雞胸 :适量 辅料生抽 :适量糖 :适量生粉 :适量 具体步骤1. 涼瓜切小片用鹽腌幾分鐘用水洗乾淨。雞胸肉切片用鹽生抽糖,生粉調味。2. 旺火下油鍋炒至雞胸肉變白放入涼瓜炒幾分鐘即可。 TAG标签:外婆 雞胸肉 涼瓜 蒸鸡胸肉 好吃 #