佛手瓜炒里脊肉如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.78W 大中小设置文本大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 佛手瓜 :里脊肉 : 辅料蒜沫 :水 :盐 :生抽 : 胡椒粉 : 具体步骤1.佛手瓜去皮去核切丝,拌上盐腌一下挤去水份(水留着备用);2.里脊肉切丝,加生抽、盐、胡椒粉、水、腌越20分钟,然后放点淀粉拌匀;3.炒锅热锅冷油,划散肉丝,加上蒜沫,炒到快熟,放佛手瓜丝翻炒几下即可,如果炒的过程中干,可以加些佛手瓜挤去的水,这样营养也不流失不是?加些糖、盐即可出锅! TAG标签:里脊肉 好吃 佛手瓜炒里脊肉 佛手瓜 #