鲜甜排骨炖蛤蜊如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.61W 大中小设置文本大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:60分钟现在的排骨越来越贵,但由于排骨汤可以补钙,所以很多家长都买来煮汤给孩子喝,今天给大家介绍一道既可以补钙又便宜的炖汤——排骨炖蛤蜊。蛤蜊是一种海鲜,含有丰富的蛋白质和钙,而且价格很便宜,和排骨一起炖的汤鲜甜可口,家长可以做给孩子吃,补充营养。主料 排骨 :500 蛤蜊 :300 辅料 花生油 :5 红枣 :20 枸杞 :5 具体步骤根据需要放适量的水进锅,然后把红枣和枸杞放进去。水开了以后就把排骨放进去,等水开了就放蛤蜊进去炖30分钟。 TAG标签:排骨炖蛤蜊 蛤蜊 鲜甜 排骨 好吃 #