清甜的西兰花鲜虾粥如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
阿根廷红虾 :2个
胡萝卜 :半根
橄榄油 :1勺
香油 :3滴
盐 :1勺
胡椒粉 :少许
现在出现了一些让年轻人巨头疼的问题,被九零后戏称为“世界新难题”。那就是刚吃过一顿后问:“我们下餐要吃什么”。这就很尴尬了有木有。于是难得周末一大早起来就在思考,今天中午要吃什么,打开冰箱看了一下,有了眉目,就决定做了西兰花鲜虾粥来暖自己的胃。
主料
西兰花 :半个阿根廷红虾 :2个
胡萝卜 :半根
辅料
鸡精 :少许橄榄油 :1勺
香油 :3滴
盐 :1勺
胡椒粉 :少许
具体步骤
1.一小杯大米,我和宝宝吃就够啦
2.准备好食材~西兰花
3.胡萝卜切几片
4.阿根廷红虾解冻,清理,我把虾头虾壳都去了,好给宝宝吃
5.切碎
6.粥放到压力锅里定时十五分钟,已经好了,就把食材都放进去,再扭几分钟,加入调料~~橄榄油放太多不好吃,一勺就好,也可以加入少许蚝油
7.好啦 只是煮太久了,哄孩子没看时间~~~
我煮粥很喜欢在高压锅里煮,这样既省时又粘稠,很好吃