午餐肉拌西兰花侧芽怎么做,午餐肉拌西兰花侧芽的做法 香飘网 凉菜 5.45K 大中小设置文本大小 “为了保证西兰花球的品种,生长过程中长出来的侧芽是要打掉的。我以前不知道这种侧芽可以吃,直到有次朋友家把自己种的西兰花侧芽送给我呀一些,告诉我可以吃。发现味道不错,很好吃的。今天在市场遇到有卖这种侧芽的,很便宜哦,一块钱2.5斤,买了一块钱的。把粗壮的用来腌咸菜,顶部嫩芽准备弄一些拌菜吃,剩下来的准备包包子。” 食材明细主料西兰花侧芽 (一小把)午餐肉 (适量)辅料红椒圈 (小许)调料大蒜 (几瓣)食盐 (1g)鸡精 (1g)陈醋 (5g)香油 (小许)蒜香 (口味)拌 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)午餐肉拌西兰花侧芽的做法步骤1、买的西兰花侧芽。2、把顶部嫩尖掰下来。3、洗净。4、取一小把切段,菜梗单独放。5、锅烧水。6、烧水的同时取午餐肉。7、午餐肉切条,蒜切末,红线椒切圈。8、放大碗里,加食盐和鸡精。9、放陈醋,拌匀。10、水开先放菜梗煮开锅2分钟,再放菜叶,再煮开2分钟。11、捞出过冷水放蒜末里。12、拌匀。13、放午餐肉和香油。14、拌匀即可。15、成品。 TAG标签:午餐肉拌西兰花侧芽的最正宗做法 午餐肉拌西兰花侧芽的家常做法 午餐肉拌西兰花侧芽 午餐肉拌西兰花侧芽怎么做好吃 午餐肉拌西兰花侧芽怎么做 侧芽 午餐肉拌西兰花侧芽的做法 午餐肉 西兰花 午餐肉拌西兰花侧芽的做法步骤 #