丝瓜炒鲜鱿怎么做,丝瓜炒鲜鱿的做法 香飘网 热菜 2.15W 大中小设置文本大小 食材明细主料鲜鱿鱼 (2个)辅料丝瓜 (1个)调料盐 (适量)蚝油 (适量)花生油 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)丝瓜炒鲜鱿的做法步骤1、丝瓜去皮洗净切滚刀块。2、鲜鱿鱼洗净切小块备用。3、将鱿鱼放入锅中焯一下水后,捞出过一下凉水。4、热锅下油放入丝瓜翻炒。5、少许盐调味。6、放入鱿鱼翻炒,加入少许清水。7、出锅前再加入适量蚝油翻炒均匀即可。8、成品。9、成品。 TAG标签:丝瓜炒鲜鱿的做法 丝瓜炒鲜鱿的家常做法 丝瓜炒鲜鱿怎么做 丝瓜炒鲜鱿怎么做好吃 炒鲜 丝瓜炒鲜鱿 丝瓜炒鲜鱿的最正宗做法 丝瓜 丝瓜炒鲜鱿的做法步骤 #