冬瓜排骨汤的做法 【冬瓜排骨汤】 冬瓜排骨汤怎么做 香飘网 热菜 3.11W 大中小设置文本大小 “排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、脚气浮肿等有缓解功效。” 食材明细主料排骨 (800克)冬瓜 (2斤)辅料葱 (2棵)生姜 (1块)配料盐 (6克)白糖 (2克)鸡精 (2克)胡椒粉 (2克)色拉油 (适量)清淡 (口味)炖 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)冬瓜排骨汤的做法步骤1、准备材料。2、排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。3、冬瓜去皮洗净,切成厚一点的片。4、锅里倒油热后,放排骨和姜片翻炒。5、加入热水烧开。6、改小火将排骨炖烂。7、排骨炖到八成烂时,下入冬瓜炖熟。8、放入盐、味精、白糖、胡椒粉、葱花搅拌均匀即可 TAG标签:冬瓜排骨汤怎么做好吃 【冬瓜排骨汤】 冬瓜 冬瓜排骨汤的做法 冬瓜排骨汤的做法步骤 冬瓜排骨汤的家常做法 冬瓜排骨汤的最正宗做法 冬瓜排骨汤怎么做 冬瓜排骨汤 排骨汤 #