牛肉炒菜花怎么做,牛肉炒菜花的做法 香飘网 热菜 7.48K 大中小设置文本大小 食材明细主料菜花 (一个)牛肉 (四两)米椒 (适量)葱 (适量)姜 (适量)青辣椒 (适量)西红柿 (一个)蒜苗 (三根)红辣椒 (适量)辅料生抽 (适量)老抽 (少量)盐 (6克)十三香 (5克)鸡精 (适量)胡麻油 (1汤勺)味精 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)牛肉炒菜花的做法步骤1、蒜苗,葱,姜,米椒,菜花,青红辣椒,西红柿,牛肉,洗干净切好!菜花焯一下水2、锅里面倒油烧热,放入姜丝炝锅后,放入牛肉,炒至没有水分时,加葱,少量的盐,十三香,生抽,老抽,鸡精,味精,翻炒牛肉入味即可出锅3、牛肉盛出后,锅里面从新倒油,放入葱,姜,菜花,西红柿,牛肉,加生抽,老抽,盐,十三香,继续翻炒4、翻炒大概一分钟左右,加青红椒,蒜苗,鸡精,味精5、翻炒均匀即可出锅啦6、今天没防住把一些照片删除了,所以没有相片啦😄成品图也剩这一张啦 TAG标签:牛肉炒菜花的做法步骤 炒菜 牛肉炒菜花怎么做 牛肉炒菜花 牛肉 牛肉炒菜花的做法 牛肉炒菜花的家常做法 牛肉炒菜花的最正宗做法 牛肉炒菜花怎么做好吃 #