脆皮肠炒苦瓜怎么做,脆皮肠炒苦瓜的做法 香飘网 热菜 2.94W 大中小设置文本大小 食材明细主料苦瓜 (160克)脆皮肠 (3根)辅料盐 (适量)鸡精 (适量)微辣 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)脆皮肠炒苦瓜的做法步骤1、材料:苦瓜、脆皮肠2、将苦瓜清洗一下。3、放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片,待用。4、将脆皮肠放在案板上切成片,待用。5、随后,将切好的苦瓜下入沸水中焯一下,捞出。6、烧锅倒油烧热,下入切好的脆皮肠翻炒翻炒。7、接着,合入焯好的苦瓜翻炒一下。8、然后,加适量的盐。9、加适量的鸡精。10、调味炒匀,即成。11、出锅装盘。 TAG标签:脆皮肠炒苦瓜怎么做 苦瓜 脆皮肠炒苦瓜 脆皮肠炒苦瓜的做法步骤 脆皮肠炒苦瓜的最正宗做法 脆皮 脆皮肠炒苦瓜怎么做好吃 脆皮肠炒苦瓜的家常做法 脆皮肠炒苦瓜的做法 #