自制健康油馍怎么做,自制健康油馍的做法 香飘网 私房菜 1.42W 大中小设置文本大小 “油馍头,是油条的一种变形” 食材明细主料面粉 (适量)纯牛奶 (一盒)糖 (适量)发酵粉 (适量)辅料盐 (少许)橄榄油 (少许)大豆油 (适量)咸甜 (口味)炸 (工艺)数小时 (耗时)普通 (难度)自制健康油馍的做法步骤1、准备原料2、面粉过筛,加发酵粉、糖、牛奶、盐、橄榄油打成面团,入到温暖处醒发3、醒发后再继续打,把空气排出,再不停的打,使面团上筋,若面团太硬可以加少许的水4、打成面团可以用筷子完全挑起5、面可以用两根筷子挑起拉开6、平底锅上火热锅,倒入适量大豆油,加热油到六、七成热7、用筷子挑起一团面入锅炸制8、炸至金黄色,完全泡起就好了9、完成小窍门用大豆油炸制面食,易上色。 TAG标签:自制健康油馍的做法 自制健康油馍 油馍 自制健康油馍怎么做 自制健康油馍怎么做好吃 健康 自制健康油馍的家常做法 自制健康油馍的做法步骤 自制健康油馍的最正宗做法 #