木瓜海螺炖瘦肉怎么做,木瓜海螺炖瘦肉的做法 香飘网 汤羹 1.48W 大中小设置文本大小 “最爱炖汤,保留了食材的全部鲜味和营养,不油腻无味精,看着像水一样的清澈见底,却飘散出浓郁的食材香味。” 食材明细主料木瓜 (半个)海螺干 (两片)瘦肉 (700-800g)辅料南北杏 (1把)蜜枣 (两粒)姜 (3片)调料盐 (适量)清淡 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)木瓜海螺炖瘦肉的做法步骤1、瘦肉先出水。开水煮沸,把血沫滤去。2、处理干净的瘦肉和其他材料。海螺片不用预先浸泡,冲洗一下就可以。3、下食材,加开水。4、电子炖锅,隔水炖四小时。5、四小时后,把表面的一点油滤干净,加一点盐调味即可。炖完四小时的螺肉变得很厚,捞出来切细,蘸点生抽很好吃的。6、清汤一碗。小窍门选7成熟的木瓜,硬一点,看着不适合生吃的样子最合适,这样的瓜不会炖烂在锅里,四小时后还是完整的一大块,舀出来吃又软又甜。 TAG标签:木瓜海螺炖瘦肉 木瓜海螺炖瘦肉的做法 木瓜海螺炖瘦肉怎么做 木瓜海螺炖瘦肉的家常做法 木瓜 木瓜海螺炖瘦肉的最正宗做法 木瓜海螺炖瘦肉怎么做好吃 瘦肉 海螺 木瓜海螺炖瘦肉的做法步骤 #