腰果南瓜羹怎么做,腰果南瓜羹的做法 香飘网 汤羹 2.92W 大中小设置文本大小 “最多的营养(包括植物生化素)都藏在天然蔬果的皮和籽里,所以把南瓜皮和籽放进一起打成汁,就能轻松摄取到全营养。” 食材明细主料南瓜 (250克)腰果 (30克)辅料温水 (400ml)原味 (口味)蒸 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)腰果南瓜羹的做法步骤1、南瓜洗净,皮用牙刷刷洗干净,连皮带籽蒸熟后放入破壁机;腰果用凉开水洗净后放入破壁机2、加入温水打成细滑浓稠浆3、倒入碗内,用豆浆或椰奶点缀一下,放上松子即可 TAG标签:腰果南瓜羹的最正宗做法 腰果南瓜羹的家常做法 腰果南瓜羹的做法 南瓜 腰果南瓜羹的做法步骤 腰果南瓜羹 腰果南瓜羹怎么做 腰果 腰果南瓜羹怎么做好吃 #