苹果红萝卜竹蔗马蒂水的做法 苹果红萝卜竹蔗马蒂水--水果 苹果红萝卜竹蔗马蒂水怎么做 香飘网 汤羹 8.44K 大中小设置文本大小 “在家乡,空气质量不如本人现在常住地,常常感觉喉咙干涩,也常常去外面吃火锅,所以要按传统的习惯煲红萝卜竹蔗马蒂水,看见女儿朋友送的苹果,不用白不用,就加进汤料里了,其实有些水果也可以用来煲汤的。此汤清热润肺,味道清甜可口,老少咸宜。” 食材明细主料红萝卜 (1条)马蒂 (8块)苹果 (1个)竹蔗 (4节)辅料白糖 (适量(或红糖))清淡 (口味)煲 (工艺)三刻钟 (耗时)简单 (难度)苹果红萝卜竹蔗马蒂水的做法步骤1、准备好把马蒂(荸荠)、苹果、红萝卜和竹蔗。2、红萝卜切滚刀块,马蒂对半切,竹蔗分1/4砍开。3、苹果切成八瓣。4、煲放冷水,放入材料,煲30分钟左右或至材料出味即可饮用。小窍门建议不放任何调料,加糖会降低效用。 TAG标签:水果 苹果红萝卜竹蔗马蒂水的最正宗做法 苹果红萝卜竹蔗马蒂水的家常做法 竹蔗 红萝卜 苹果红萝卜竹蔗马蒂水的做法 苹果红萝卜竹蔗马蒂水 苹果红萝卜竹蔗马蒂水怎么做 苹果红萝卜竹蔗马蒂水的做法步骤 苹果 苹果红萝卜竹蔗马蒂水怎么做好吃 马蒂 #