饮食常识

最近看《向往的生活》中各种各样的水果垂涎欲滴，尤其是树上那一颗颗芒果。芒果，也称情人果，既有细腻的口感，又有美好的寓意。当然，市场上有各种各样的芒果，黄色的芒果，青色的芒果，那大家不经有疑问了?芒果上带一点青可以吃吗?...

玉米这中食物想必大家都吃过，在全国都有地区种植，而且每个地区的玉米都不同，那玉米哪种好呢?其实每个地区种植出来的玉米都各有各的好处，有的营养，有的甜，有的软，有的硬，而且根据做法不同玉米展现出来的营养、口味等都会不同，...

腹泻这种问题，我们日常生活当中经常会遇到引起腹泻的原因有很多，比如说受凉了或者是日常饮食当中摄入一些不健康的食物，腹泻会导致肠胃系统需弱一些，因此需要一些食物来补充身体所需的能量，今天来聊一下腹泻应当喝什么好呢...

随着生活水平的提高，人们在解决日常温饱的前提下，开始越来越注重食物的营养与健康。肺是人体很重要的器官，肺是否健康直接关系到人整个身体的健康问题，所以在日常生活中养肺清肺就显得非常的重要，那么养肺清肺吃什么好呢?...

红薯大家都不陌生了，大家多数吃的都是国内产的红薯，那大家又有没有吃过日本红薯呢？大家都爱吃烤红薯，在日本每当秋季来临，大街小巷都会看到推着一辆车卖烤红薯的人。如果大家想了解更多关于日本的红薯的话，就赶紧往下看一看...

鸡米花在人们日常生活随处可见的小吃之一，深受人们的喜爱，特别是在闲暇时刻，聊聊天看看电影，它都是一种必不可少的存在，它给人的感觉就是金黄色的颜色，诱人的味道，酥脆的口感，也许这也是人们对小吃鸡米花的第一感觉了吧!接下...

说到酸奶这种饮品想必很多朋友们一定都很喜欢喝，酸奶是我们日常生活中十分常见的一种健康饮品，它的营养价值十分丰富，而且口感也是酸甜可口，因此很多人都喜欢喝酸奶，那么，酸奶什么时间喝最好最有营养呢？不妨我们一起去看看吧...

铁，是人体体中所含的微量元素。虽然它是微量元素，但是它在人体中也是不可以缺少的。接下来小编将为大家介绍，哪些食物是补铁的。补铁这种事不仅仅是吃某些钙片或者保健品就有效果的。还可以运用我们生活中常有的食物。哪...

蔬菜对于人们的生活日常来讲，是至关重要的，蔬菜中含有人体需要的纤维素，能够促进人们肠道的消化吸收，帮助人们消化食物。蔬菜中也含有其他的人体所需要维生素，能够保证人们的身体摄入适当的维生素，保证身体机能的正常进行，那...

灌汤包是河南开封的特色小吃，现在在全国各地遍地开花，受到食客们的喜欢。同时现在也有一些速冻的灌汤包售卖，那大家知道灌汤包要蒸几分钟吗如何才能把它做得成功吗？今天就来分享灌汤包的制作小秘诀一、灌汤包要蒸几分钟10...

众所周知，我们都知道蜂蜜可以美容养颜，也可以美白。那么，你知道红糖可以美白吗？这个小编是不知道的。而且小编知道红糖可以治疗痛经，也可以补血，但是没有美白这项功能。那么，今天小编带大家去了解一下红糖可以美白吗？我们开始...

如果用一道美食来代表自己的童年，你会用哪一道菜呢？小编认为小编的童年可以用炒蕨菜来概述。因为小时候的记忆就是和奶奶去采蕨菜，然后奶奶会将我们采的菜进行加工后就成了我们的晚餐。可能是因为里面包含着自己的汗水吧...

黑珍珠樱桃属于蔷薇科落叶乔木果树，一根藤枝一颗樱桃果实，果实颜色鲜亮，清脆爽口。虽然吃黑珍珠十分好吃，但是对于没有吃过黑珍珠樱桃的亲亲来说，一定很想知道黑珍珠樱桃酸不酸，毕竟每个人的口感不一样呀，有人喜欢吃酸有人喜...

鸡蛋是我们大家在平日里十分熟悉的一款食材，很多家庭都有着每天吃鸡蛋的习惯，鸡蛋不仅味道香醇，同时对人体有着丰富的营养价值，尤其是对于那些正处于生长发育阶段的孩子们，更是有非常多的好处，那么家常煎鸡蛋的做法有哪些？鸡...

人到中年，各项生理机能都开始衰退，年轻时可以熬一熬、扛一扛就过去的事情身体已经不再适应。中年了，各种疾病开始显现，隔三差五的去医院成了常态。烦躁不安，轻易发怒或者沮丧的状况经常出现。于是中年人开始注意养生，想通过...

排骨是人们生活中不可缺少的食物，芳香排骨更是深受人们喜爱。无论是家庭聚会，还是过节餐桌上都少不了一盘外酥里内的芳香排骨。芳香排骨是人们口中钟爱的食物，它的做法也颇有讲究。喜欢吃肉的小伙伴一起来跟小编学习正宗...

减肥、丰胸一直是女性追求的两个爱美的事业，也是永远不会停下脚步的。目前市场上针对丰胸有很多产品，比如丰胸乳、丰胸精油、丰胸膏或者是通过口服一些丰胸的药物来达到丰胸的效果。更有爱美女性为了丰胸，选择通过整形隆...

现如今，人们的食材是各种各样，龙虾——作为一种具有高营养价值，口感鲜美并且做法多样的食材，已经是深得人们的喜爱，想必现在很多地方都会有以龙虾为主菜的饭店，并且很多也是招揽了络绎不绝的客人。那么，有这样一种说法，吃小龙...

茼蒿大家更定不陌生，是一种茎叶菜，俗称"蒿子秆"，火锅必备菜品之一，清炒也是非常的好吃。茼蒿其实还有一种别称“皇帝菜”，因为在古代的时候茼蒿可是只有宫廷中的菜肴，平常百姓家里可是吃不到的，由此可见茼蒿的营养价值和口感...

山药和人参都是营养价值很高的食材，尤其是人参这个植物。人参是比较贵重的中药材，具有非常好的食疗功效。山药和人参一起制作的以粥为多，经常食用具有很好的调理保健的效果，也可以提高一定的免疫力有很好的调理保健的效果...

每年的四五月份是杨梅大量上市的时节，这时候的杨梅非常新鲜，口感是又酸又甜，相信大家都非常地喜欢吃，但是这时候一些比较喜欢观察的朋友就会发现，怎么杨梅里面长了一些小白虫，瞬间胃口就减掉了一大半，那么有人就不禁要发问了...

肺，是人体比较重要的一个器官，若是对其不好的话，长期性的不良习惯，便很容易让身体处于一种消极的状态。若是人们不幸得了肺癌这种疾病的话，可以食用哪些水果呢？以下小编便会为大家所整理一下，在平时也可以常食一些养肺的水果...

在平常的生活当中。很多的女生都会觉得自己的皮肤不够好。尤其有的时候皮肤变得干燥粗糙，变得不那么光滑，透亮，有弹性。那么这个时候啊，大家就会对我们自己的皮肤产生一个比较厌倦的心态。总想着通过补充维生素来维持我们...

蒜苗和蒜薹都是非常常见的蔬菜，但是由于其长相区别不是特别大，另外它们都是具有蒜的香辣味，所以很多人都会把它们混为一谈，以为是同一种蔬菜。其实蒜薹与蒜苗之间还是有区别的，那么蒜薹跟蒜苗什么区别呢?一起来看看吧。蒜...

由于普遍教育程度以及生活水平的提高，还有医疗设备加技术的提升，越来越多的疾病能被治愈，人们对待病魔的心态也开始好转。经济基础的层次上涨导致人们对健康开始重度关注，最近小编也在研究饮食调理方面，有人问：痛风能吃芋头...