养生黑米粥怎么做,养生黑米粥的做法 香飘网 粥 1.77W 大中小设置文本大小 食材明细主料黑米 (2把)糯米 (2把)辅料花生 (1把)饭豆 (1把)黑豆 (1把)绿豆 (1/2把)小米 (1/2把)薏米 (1/2把)红豆 (1/2把)银耳 (1朵)红枣 (5个)冰糖 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)养生黑米粥的做法步骤1、将黑米、糯米、黑豆、花生、薏米、饭豆、红豆、绿豆、小米、银耳浸泡一晚。2、红枣洗净,去核。3、食材放入锅中,加入适量水(个人认为稠点好吃哦)4、熬煮一个小时加入冰糖,再熬煮半个小时左右即可。小窍门1、熬粥的锅可以是煮锅或砂锅。2、熬煮的食材可以看家里的食材放,还可放玉米渣、黑芝麻、眉豆等等。 TAG标签:养生黑米粥的最正宗做法 养生黑米粥 养生黑米粥的家常做法 养生黑米粥怎么做 米粥 养生 养生黑米粥的做法步骤 养生黑米粥的做法 养生黑米粥怎么做好吃 #