紫甘蓝鸡蛋卷怎么做,紫甘蓝鸡蛋卷的做法 香飘网 主食 1.82W 大中小设置文本大小 “紫甘蓝含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B,还含有大量的营养微量元素,具有重要的医学保健作用,是一种天然的防癌食品。光看那诱人紫色就足以唤起人们的食欲,它常用于凉拌、配色、炒食等,具有特殊的香气和风味。” 食材明细主料紫甘蓝 (2片)鸡蛋 (2个)辅料面粉 (适量)白胡椒粉 (适量)花生油 (适量)盐 (适量)咸鲜 (口味)煎 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)紫甘蓝鸡蛋卷的做法步骤1、准备用料2、紫甘蓝洗净切细丝放在碗里3、打入鸡蛋并放适量的面粉、白胡椒粉和盐4、把所有的材料一起搅拌均匀5、不粘锅加热,放少许花生油6、把和好的面糊到在里面摊匀,小火煎至两面都熟,出锅卷起切段 TAG标签:鸡蛋 甘蓝 紫甘蓝鸡蛋卷怎么做 紫甘蓝鸡蛋卷 紫甘蓝鸡蛋卷的做法步骤 紫甘蓝鸡蛋卷的家常做法 紫甘蓝鸡蛋卷怎么做好吃 紫甘蓝鸡蛋卷的做法 紫甘蓝鸡蛋卷的最正宗做法 #