鸡肉炒芦笋怎么做,鸡肉炒芦笋的做法 香飘网 热菜 1.11W 大中小设置文字大小 食材明细主料鸡胸肉 (150g)芦笋 (200g)胡萝卜 (1根)辅料水 (适量)调料盐 (适量)油 (适量)酱油 (适量)老抽 (适量)胡椒粉 (适量)料酒 (适量)淀粉 (适量)蚝油 (适量)咸香 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)鸡肉炒芦笋的做法步骤1、鸡肉切成片,用盐、油、酱油、老抽、料酒、胡椒粉、淀粉调制。2、芦笋切成段。3、胡萝卜切条。4、起锅热油,放入鸡肉片。5、煎至两面焦黄。6、倒入芦笋。7、加适量的盐翻炒,锅沿内洒点水,可以保持蔬菜脆嫩。8、再倒胡萝卜翻炒。9、胡萝卜炒至变色时放适量的蚝油。10、翻炒至融合入味即可出锅。11、成品。荤素搭配,营养丰富。 TAG标签:芦笋 鸡肉炒芦笋怎么做 鸡肉炒芦笋怎么做好吃 鸡肉炒芦笋的做法步骤 鸡肉炒芦笋 鸡肉炒芦笋的最正宗做法 鸡肉炒芦笋的做法 鸡肉炒芦笋的家常做法 鸡肉 #