莲藕莲子瘦肉汤怎么做,莲藕莲子瘦肉汤的做法 香飘网 汤羹 1.71W 大中小设置文字大小 食材明细主料莲藕 (一节)莲子 (一把)瘦肉 (300g)辅料杞子 (15g)姜 (2片)调料油 (几滴)盐 (1匙)原味 (口味)炖 (工艺)三刻钟 (耗时)简单 (难度)莲藕莲子瘦肉汤的做法步骤1、食材:莲藕、瘦肉、莲子、枸杞。2、莲藕去皮切块、瘦肉焯水、两片姜去腥。3、把所有食材放入汤盅内。4、汤盅内加入开水,滴入几滴油,加入适量的盐,置入电压力锅,启动煲汤键。5、时间到汤炖好了,喜欢汤鲜一点可以加少许鸡精。6、成品。秋天季节比较干燥,多喝点莲藕汤润燥。 TAG标签:莲藕 莲藕莲子瘦肉汤怎么做 瘦肉汤 莲藕莲子瘦肉汤 莲藕莲子瘦肉汤的做法步骤 莲藕莲子瘦肉汤怎么做好吃 莲藕莲子瘦肉汤的做法 莲子 莲藕莲子瘦肉汤的家常做法 莲藕莲子瘦肉汤的最正宗做法 #