营养素鸡豆腐如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.31W 大中小设置文本大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料 素鸡 :1段 辅料葱 :2根料酒 :20 酱油 :适量鸡精 :3糖 :5 醋 :适量油 :60 具体步骤素鸡洗净切薄片油放多点7分熟下素鸡煎炸至两面金黄色放料酒,酱油,糖,醋,再继续煎炸1~2分钟并翻面,使两面都均匀上色,加点水焖煮2~3分钟撒鸡精装盘撒葱花即可 TAG标签:豆腐 营养素 好吃 素鸡豆腐 #