家常虾米炒蒜苔如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 9.14K 大中小设置文本大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 蒜苔 :1扎 辅料 虾米 :适量 橄榄油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.准备好食材:蒜苔、虾米。 2.虾米清水洗过之后略浸泡至软;蒜苔去头去尾切段备用。 3.烧热锅倒入适量橄榄油,放入泡软的虾米。 4.大火翻炒片刻至虾米转色。 5.加入蒜苔。 6.继续大火翻炒片刻。 7.调入少许盐,炒均匀即可熄火。烹饪技巧1、虾米在烹饪之前一定要清洗然后浸泡;2、烹制过程基本上大火快炒,蒜苔不宜久炒。 TAG标签:家常 蒜苔 虾米炒蒜苔 好吃 虾米 #