健康的南瓜馒头如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 4.31K 大中小设置文本大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 南瓜 :400面粉 :500 辅料酵母 :4 具体步骤 1.酵母用温水化开 2.南瓜用微波炉丁熟擀成泥 3.加入面粉和酵母揉成面团 4.我是头天晚上揉的面条,发酵一个晚上, 5.家里没有擀面棍就用手把面团压扁 6.在裹上 7.用刀切好即可 8.放锅里大火蒸15分钟,蒸好在焖2分钟即可 9.蒸好的南瓜馒头 10.装碗即可烹饪技巧简单的美味 TAG标签:好吃 健康 馒头 南瓜 南瓜馒头 #