无油脆皮炸鸡(空气炸锅版)如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.91W 大中小设置文本大小 准备时间:2分钟 烹饪时间:15分钟主料大琵琶腿 :4个面粉 :适量 辅料 酱油 :少量盐 :少量蒜 :少量 花椒 :少量 姜 :少量料酒 :少量 具体步骤1. 琵琶腿洗干净,划上几刀为腌制入味。腌制:把姜蒜切末,塞在刀口中,再放入酱油,料酒,盐腌制入味。2. 放冰箱里腌制2小时以上,拿出,把酱油水空干,拍上面粉,包裹住琵琶腿3. 拍好粉的鸡腿,放入空气炸锅,炸10分钟,反面,再炸十分钟。炸孰后筷子可轻松扎透4. 完全没有用油,口感酥脆 TAG标签:炸鸡 脆皮 脆皮炸鸡 炸锅 无油 好吃 #