准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
红枣 :
10 枸杞 :
10 黄豆 :
30 辅料
红小豆 :
10 花生 :
10 具体步骤
1.食材准备:红枣 枸杞 红小豆 花生 黄豆。
2.从大包中取出一小袋黄豆料包和一小袋红枣枸杞料包,洗净备用。
3.将食材装入豆浆机内,加入清水(1200ml),启动豆浆机“干豆键”,二十几分钟豆浆煮熟,用过滤网滤下豆渣即可。
4.根据个人口味,可调入适量糖或蜂蜜。
烹饪技巧
1.这里磨豆浆的红枣是无核红枣片(酥脆口感)。2.有经验的朋友食材可自行选购,想偷懒的童鞋可以到淘宝小店【粥料堂】逛下,有搭配好的红枣枸杞豆浆料,精选食材看得见的质量自己煮更放心。