自制榄菜肉末爆芸豆如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 1.61W 大中小设置文本大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 芸豆去筋,洗净,切成1cm左右的小碎段 姜洗净,切成碎末 蒜去皮,洗净,拍松后改刀切碎末2. 锅内放入稍多一点油,稍热,放入蒜末、姜末和花椒粒,爆出香味3. 放入肉末,炒散至肉末变色,放入生抽,继续翻炒至水分炒干4. 放入芸豆段,大火爆炒,至芸豆变色,表皮出现小泡变软5. 放入2汤匙橄榄菜,拌炒均匀,放入一小勺水或是高汤,转小火,焖5分钟6. 放入少量的盐和白糖,翻炒均匀即可出锅。 TAG标签:好吃 肉末 芸豆 榄菜肉末爆芸豆 #