家庭版香炸牛扒如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2.87W 大中小设置文本大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 先将沙朗牛排两面均匀洒上黑胡椒粉、盐、迷叠香,同时用手稍微按摩一下,使肉质柔软更能均匀入味,稍微腌约2分钟,再依序沾裹上低筋面粉、全蛋汁、小麦胚芽粉后备用。2. 热锅,放入沙拉油以中火烧热至190℃,慢慢放入作法1的牛排两面各煎约1分钟,起锅沥干油份。3. 作法2的牛排与生菜一起摆盘,淋上适量牛排酱即可。 TAG标签:好吃 家庭版 香炸 西冷牛扒意粉 牛扒 #