牛排的餐饮精选

“买了几份牛排回来练习摆盘，今天做的是沙朗牛排，煎的是8分熟，喜欢嫩一些的可以减短煎的时间”食材明细主料冷冻沙朗牛排（1块）火龙果（适量）黄油（3克）辅料自带酱汁（1袋）黄瓜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）沙朗牛排的做法步...

“帕尼尼（Panini）是意大利一种传统三明治，用意式面包夹好馅料后，再放在专门作Panini的烘烤机中加热压烤成热的三明治。Panini与美式速食汉堡最大的不同就在其低热量，健康无负担的呈现。几片或简朴或不同凡响的面包，可以很名...

“偷师JamieOliver的色拉组合，意外有趣的令人满意。豌豆+芹菜！？！过度温婉的豌豆，配上带有青草香&脆嚼度的芹菜，有点态度的个性菜式出现啦~~”食材明细主料牛排肉（1块）冷冻豌豆（1碗）大蒜（2粒）葱（1根）辅料牛肉腌料︰酱油（1大匙）牛肉腌料︰料...

“气味微弱的冷冻蔬菜，搭配气味强烈的沙茶牛肉，整道菜的口味就刚刚好平衡。……这菜也可以归类在「天下一懒无难事」系列，取材全自冷冻库。懒妇不出门，能骗天下勤*\(^_^)/*”食材明细主料牛排肉（1块）冷冻三色蔬（1碗）大蒜（2粒）...

“换一个角度来享受家常快煎牛排的美味，这样一个三明治不仅会更对得起这一块标致牛肉，而且焦香的肉片和面包还有酸黄瓜的搭配会让你胃口大开！一块恰到好处的肉眼牛排就是这一餐的主角，还有salad？嗯，凉菜，豆腐皮和番茄还有鲜...

“美食背后的故事~：牛排的作用：1..补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。2.适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。而且现在的牛排，猪排，羊排都可以在家里用烤箱或空气炸锅...

食材明细主料澳洲安格斯眼肉牛排（250g）辅料胡萝卜（2个）土豆（2个）紫薯（1个）配料黑胡椒（适量）黄油（适量）威士忌（适量）迷迭香（适量）橄榄油（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎安格斯眼肉牛排的做法步骤1、在锅中加入黄油和适当的橄...

“喜欢西餐的朋友可以自己在家做做，毫不逊色于西餐厅哦！”食材明细主料西冷牛排（150g）辅料西兰花（适量）配料洋葱（适量）黄油（适量）黑椒酱（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜西冷牛排的做法步骤1、摆盘，西兰花，洋葱各半边2、...

食材明细主料牛肉（适量）黑椒粉（适量）洋葱（一个）蒜片（适量）姜末（适量）意面（适量）牛肉丁（适量）辅料盐（适量）黄油（适量）橄榄油（适量）红酒（适量）黑椒汁（适量）微辣（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常黑椒牛排的做法步骤1、牛排洗净沥干2、洋葱切丁，蒜...

食材明细主料牛里脊（适量）辅料西兰花（适量）土豆（适量）番茄（适量）洋葱（适量）配料胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西式牛排的做法步骤1、牛里脊切大厚片、土豆切条、洋葱和番茄剁成末备用，西兰花取两三小块备用2、首先...

“老师近日频频给家长们洗脑，让大家做好上高三孩子们的后勤保障，尤其是饮食，要保证他们在繁重课程中的营养。吃什么才好？有经验的主妇们，多赐教啊”食材明细主料牛排（400g）面粉（150g）南瓜泥（适量）丝瓜（适量）豇豆（适量）洋葱（适量）蒜（适量...

“关于牛排：牛肉因为部位不同，切法不同有各式各样的名字。如果按部位分，肉眼，西冷，菲力和T骨是最常见的。在美国，肉眼（带骨或无骨）牛排是饭店里的明星菜品。料理肉眼牛排Mediumrare最适合，外焦里嫩。牛排表面焦香，内部肉质粉红，...

“加入番茄，味道酸甜可口，很适合孩子吃，也很下饭，营养满满”食材明细主料牛排（1000g）番茄（一粒）洋葱（大半粒）干山楂（2个）香叶（2片）大料（一个）辅料牛肉浓汤宝（适量）番茄酱（适量）红酒（2大勺）生抽（适量）盐（少许）糖（适量）酸甜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通...

食材明细主料牛排（1块）辅料西兰花（1小朵）圣女果（3个）香菇（1个）鸡蛋（1个）配料WORCESTERSHIRE（适量）A1牛排酱（适量）大蒜盐（少许）混合香草（少许）黄油（少许）酸咸（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美式简易版懒人牛排的做法步骤1、准备所有材料。2...

“圣诞节的小资牛排餐，二人世界”食材明细主料牛排（150g）鸡蛋（1个）西兰花（100g）洋葱（1个）土豆（1个）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣诞节煎牛排的做法步骤1、西兰花洗净，切合适大小；用热水过一遍，大概2分钟即可。2、洋...

食材明细主料牛肉（（研磨的）900g）鸡蛋（50g）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）汉堡牛排的做法步骤1、在碗里混合绞碎的牛肉和鸡蛋。（你可以稍提前一会儿打鸡蛋，或仅仅敲碎在碗里。）使用手或是小铲混合，直至...

“牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美，寒冬食牛肉，有暖胃作用，为补益佳品。”食材明细主料牛肉（适量）黄油（适量）辅料洋葱（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）番茄酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香煎茄...

“牛排用红酒和香醋煎在一起，就是一道丰盛的双人晚餐。”食材明细主料优康菲力牛排（150g）辅料干红葡萄酒（一瓶）意大利香醋（3勺）黄油（一包）黑胡椒酱（一包）盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红酒优康菲力牛排的做法步骤1、牛...

“特别推荐”食材明细主料面粉（适量）牛肉片（250g）鸡蛋（2个）面包糠（适量）辅料沙拉酱（适量）盐（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）创意牛排的做法步骤1、牛肉放入适量盐和胡椒粉腌制20分钟左右。2、牛肉腌制好，依次沾...

食材明细主料小牛排（适量）辅料盐（适量）老抽（适量）料酒（适量）八角（适量）桂皮（适量）生姜（适量）葱段（适量）清水（适量）蚝油（适量）冰糖（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧小牛排的做法步骤1、1、牛小排汆烫洗净浮沫。2、2、锅...

“甜椒日本卖的很便宜，样子也很可爱，原产在荷兰，做色拉的时候要先用最小的火焯一下，帮助果蔬香散发，但有保持了湿度和营养这份色拉应该在烤牛排之前就完成因为牛排当然要吃热的嘛这份色拉营养丰富热量低，减肥用好甜椒口感很...

“儿子8岁我才开始学做饭，以前有爸爸妈妈姐姐做，嫁人了有婆婆老公做，我都没有机会做，后来有机会了，我就开始学做饭菜，太有趣了，有成就感。在家吃比外面健康卫生好吃。为了儿子我什么都愿意学。。”食材明细主料牛排（500克）辅料...

食材明细主料牛肉（180克）南瓜馒头（30克）辅料黑胡椒酱（20克）黄油（20克）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐牛排的做法步骤1、牛排煎8成熟2、南瓜馒头切片3、下锅煎至金黄色...

食材明细主料牛肉（适量）辅料鸡蛋（适量）面包糠（适量）配料蒜（适量）食盐（适量）料酒（适量）糖（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）小苏打（适量）味精（适量）微辣（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）炸牛排的做法步骤1、牛肉剁成碎粒备用。2、大蒜去皮后剁碎粒...

“我的印象中，牛排就是要配经典的黑胡椒汁，前一段时间试了日式烧汁，结果一下子就喜欢上了。再来做一次。日式浇汁主要配料是酱油、盐、糖和酒，当然，如果用地道的日式调料会更好，没有的情况下，我们可以用厨房现成的调料，也可以...