美味牛奶核桃双果汁如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
猕猴桃 :1个
核桃仁 :50
牛奶 :300ml
美味牛奶核桃双果汁制作时间短,过程简单易学,基本人人都会。食材中的营养价值经过熬制都融合在汤里面了。味道非常的甘甜,但是却不会感到甜腻。特别适合在夏天做好后冷藏到冰箱,酷暑难耐的时候饮用,真的是人间极品啊。解渴的同时还能补充维生素。
主料
苹果 :1个猕猴桃 :1个
核桃仁 :50
牛奶 :300ml
辅料
蜂蜜 :适量具体步骤
1.把袋装牛奶放入热水盆中隔水加热10分钟。
2.同时,核桃仁用小火慢慢炒出香味后盛出备用。
3.苹果和猕猴桃去皮切成小块。
4.把切好的苹果和猕猴桃放入破壁机里。
5.放入炒香的核桃仁。
6.倒入一袋牛奶。
7.按个人口味放入适量的蜂蜜。
8.启动破壁机打成果汁后即可饮用。
1、没有破壁机用料理机就行。2、蜂蜜的用量按个人的口味放入,也可以用白糖代替蜂蜜使用。