健康的香椿拌豆腐如何做好吃又美味 香飘网 菜谱 2W 大中小设置文本大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 香椿 :50内酯豆腐 :1盒 辅料鸡粉 :适量香油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.香椿漂洗干净沥水 2.内置豆腐一盒放入滚水煮3分钟 3.把内置豆腐的水压一压 4.香椿放入热水中煮1分钟后捞出沥干水分 5.把香椿挤干水份后切细末(我这是100g的量) 6.把豆腐放在盘子上,撒上香椿末后,撒盐,加香油,吃时拌匀即可烹饪技巧香椿含有亚硝酸盐,必须用水煮过,再进行后续烹饪,才不会对健康有威胁 TAG标签:健康 香椿拌豆腐 香椿 好吃 豆腐 #