椰浆芒果西露如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
西米 :适量
芒果 :2个
椰浆芒果西露是一款比较常见的大众美食。营养丰富,芒果中含有大量人体需要的微量元素,食用可以帮助消化防止便秘,还能保护皮肤细腻有光泽达到美容的功效。芒果和椰浆西米搭配味道更加浓香颗粒爽滑,夏天吃可以解暑降温,防止中暑和补充人体流失的水分。
主料
椰浆 :1升西米 :适量
芒果 :2个
辅料
糖 :适量具体步骤
取一口稍微大点的汤锅倒入适量清水用大火烧开,再把小西米倒入烧开的水中继续煮开,煮开后转中火烧至西米剩中间白点。
用网筛捞出西米沥干水份,倒入提前备好的冷水中清洗。
全部捞出后用干净的清水冲洗至西米冷却备用。
把煮过的水倒掉,重新换上干净的水再次烧开,再把冲洗干净的西米放入开水中继续煮。
烧至西米完全透明关火,用网筛把煮好的西米捞起沥干水份,再倒入提前备好的直饮水中冲洗干净冷却。
最后沥干水份把西米放入保鲜盒中冷藏即可。
取适量的椰浆倒入碗中,再放入适量煮好的西米,芒果切成小块放在西米上面即可完成 。
煮西米的时候不能盖上锅盖,必须是不加盖的煮熟西米。冷藏的西米一定要沥干水份后装入保鲜盒中,建议尽快吃掉冷藏时间过长会变质。加入的水果可以根据自己的喜好来改变,没有椰浆的可以用牛奶来替代,加点白糖搅拌均匀。