辣烤鲈鱼如何做好吃又美味

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟

主料

鲈鱼 ：一条

辅料

糖 ：1汤匙
盐 ：2茶匙
黑胡椒粉 ：1茶匙
籽然粉 ：1汤匙
辣椒粉 ：1茶匙

具体步骤

1. 鲈鱼一条，洗净，从中间剖开。

2. 将所有调料在小碗中混合，把鱼表面的水吸干，将调料涂抹在鱼的两面，室温腌制1小时。

3. 烤盘上刷油，放上腌好的鱼（鱼皮朝下），250度，7分钟，翻面，再烤7分钟就可以了。

烹饪技巧

糖可以增加鱼的鲜味，可根据自己口味增减