准备时间:
无 烹饪时间:
60分钟主料
银耳 :
适量 冰糖 :
适量 辅料
枸杞 :
适量大枣 :
适量 百合 :
适量 具体步骤
1. 泡发银耳【因为银耳发大后长份很多,所以各位亲根据自己几人份再适量的选择噢,提前几小时泡发噢】
2. 泡发好的银耳去蒂,撕成小瓣
3. 分别泡发红枣枸杞,百合
4. 把银耳和少量冰糖一起加水,放进锅内按到甜品设置等银耳熬制。
5. 一直炖到最后一小时,把百合,枸杞大枣一起加进炖锅。继续熬煮
6. 继续熬煮噢,因为我用的是砂锅,所以时间比较长点。3个半小时,嘿嘿,你可以看书,瑜伽,电视,煲电话粥。
7. ok.大功告成…