香甜红豆木瓜香甜沙拉如何做好吃又美味
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
红豆 :50
木瓜 :1个
香甜味沙拉酱 :适量
随着生活节奏的加快,人们吃早饭的时间越来越紧张,没有时间去做丰盛的早餐。那么红豆木瓜香甜沙拉就值得你试一试。红豆有补血的功效,煮至软烂有沙沙的口感。木瓜有健脾消食,清热解毒的功效,两者在颜色搭配上就很有食欲。最后淋上沙拉酱就大功告成啦。
主料
雪梨 :1个红豆 :50
木瓜 :1个
辅料
红糖 :50香甜味沙拉酱 :适量
具体步骤
1.红小豆用清水浸泡一晚
2.加块状红糖。这种红糖还是我从云南买回来的古法制作的红糖,味道不错。
3.煮熟
4.然后取需要的量,同时备好其他食材
5.木瓜去皮切块,雪梨也去皮切块,
6.放入容器中,加丘比香甜味沙拉酱
7.拌均匀
8.最后撒上蜜红豆即可
我是用的沙拉酱拌的,也可以用酸奶拌的