四季豆炒鸡胸肉粒怎么做,四季豆炒鸡胸肉粒的做法 香飘网 热菜 1.91W 大中小设置文本大小 “孩子喜欢吃长豆角,除了油炸,我总是炒不好,只好拿四季豆来充数了,还好她也蛮喜欢。” 食材明细主料四季豆 (适量)鸡胸肉 (适量)辅料生姜 (适量)调料盐 (适量)生抽 (1匙)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)四季豆炒鸡胸肉粒的做法步骤1、准备食材,四季豆洗干净,掐头去尾焯水,水里放少量盐,颜色更鲜亮。2、焯水后的四季豆用冷水冲洗后,切小段。鸡胸肉切粒,生姜切好。3、油锅下姜丝。4、先炒四季豆1分钟,比鸡胸肉难熟。5、下鸡胸肉再炒2分钟左右。6、放一勺生抽,适量盐🧂,翻炒均匀。7、成品。8、今日份午餐。小窍门鸡胸肉比四季豆易吸盐🧂,口味重的,炒四季豆时🉑放少量盐,后面放鸡胸肉时再放少量盐。 TAG标签:鸡胸肉 四季豆 四季豆炒鸡胸肉粒 四季豆炒鸡胸肉粒的做法 四季豆炒鸡胸肉粒的家常做法 四季豆炒鸡胸肉粒怎么做 四季豆炒鸡胸肉粒的做法步骤 四季豆炒鸡胸肉粒的最正宗做法 四季豆炒鸡胸肉粒怎么做好吃 #